骨粗鬆症は、骨密度が低下し、骨が脆くなって骨折しやすくなる状態です。特に高齢者、女性(特に閉経後)、カルシウムやビタミンDの不足、運動不足、喫煙、過度の飲酒などがリスク要因です。骨粗鬆症自体には症状がないことが多いですが、骨折が起きると強い痛みを伴います。
骨粗鬆症の主な原因には、加齢、ホルモンの変化(特に閉経後のエストロゲン低下)、栄養不足(特にカルシウムやビタミンD)、遺伝的要因、特定の薬剤(ステロイドなど)の長期使用、運動不足があります。
骨粗鬆症の診断には、骨密度測定(DEXAスキャン)が使用されます。この検査で骨密度を測定し、骨粗鬆症の有無や重症度を評価します。また、血液検査でカルシウムやビタミンDのレベルを確認することもあります。
骨粗鬆症の治療には、ライフスタイルの改善(適度な運動、バランスの取れた食事、禁煙、適量の飲酒)が重要です。また、カルシウムやビタミンDのサプリメント、骨密度を増やす薬(ビスフォスフォネート、ホルモン補充療法など)が処方されることがあります。定期的な検診とフォローアップも必要です。